Месячный архив: Октябрь 2020
Советы для женщин: контролируем собственный оргазм
Попробуйте представить сексуальное возбуждение в виде лестницы из десяти ступеней. Первая — еле заметное зарождение желания; пятая — стабильно невысокий уровень эротического ощущения; десятая — оргазм. Понятно? Теперь вы можете легко оценить свое состояние по десятибалльной шкале и сделать соответствующие выводы. Самое сложное — научиться различать близкие по интенсивности этапы, но это быстро приходит с опытом. Попробуем прямо сейчас?
Упражнение №1
Сделайте несколько глубоких, расслабляющих вдохов-выдохов. Начните медленно ласкать свои гениталии (партнер может поступать так же). Сосредоточьтесь на собственных ощущениях, пытайтесь определить их место на сексуальной лестнице. По мере того как возбуждение будет нарастать, нумеруйте каждый последующий его уровень (помните — их всего десять). Если отвлеклись, то не паникуйте и начните сначала. Чем медленнее пойдет дело, тем лучше.
Не обязательно доводить себя до оргазма. Упражнение считается выполненным «на отлично», когда вы в состоянии достичь шестой или седьмой ступени.
ПЛАВНОЕ СКОЛЬЖЕНИЕ
На этот раз задача будет труднее. Вам предстоит научиться доходить до определенной ступени — и медленно спускаться. Потом снова вверх — и опять вниз. В принципе это сольное упражнение, но присутствие партнера поощряется.
Упражнение № 2
Подышите, расслабьтесь и приступайте к ласкам гениталий. (Если любимому скучно лежать без дела, пусть последует вашему примеру.) Не торопитесь, медленно разжигайте в себе желание. Когда доберетесь до четвертой ступени — остановитесь и позвольте ощущениям ослабеть. Затем, неспешно поднимитесь на пятую ступень — и снова вниз, на вторую. Повторяйте это упражнение как минимум двадцать минут, и каждое восхождение должно быть на один шаг длиннее предыдущего.
Дойдя наконец до вершины, вы поймете, в чем разница между прыжками через три ступени и тактикой «шаг вперед — два шага назад». Уверена, что вы давно не испытывали ничего подобного! Так и должно быть, ведь это лестница в небо!
ТО ВВЕРХ, ТО ВНИЗ
А теперь давайте учиться прыгать со ступени на ступень. Существует несколько способов добиться этого:
Сжимать и разжимать вагинальные мышцы.
Регулировать темп дыхания.
Контролировать скорость и (или) интенсивность движений бедрами.
Переключать внимание.
Упражнение № 3
Приступайте к генитальным ласкам и продолжайте их до тех пор, пока не достигнете пятой ступени. Теперь резко сбавьте темп дыхания, замедлите его насколько возможно. Чувствуете, как возбуждение опустилось на четвертую ступень? Попробуйте дышать тяжелее и чаще — возбуждение быстро дойдет до шестой ступени.
Находясь на этой стадии, резко сожмите мышцы влагалища — и вниз к пятому уровню. Если вы начнете ритмично сжимать и разжимать влагалищные мускулы, то окажетесь на восьмом.
Переключите внимание с гениталий на любую другую часть тела (нос, ухо, подбородок), не участвующую в процессе стимуляции. Видите, как стремительно возбуждение падает на одну-две ступени вниз?
Отблагодарите себя за усердие подъемом на девятый уровень и попытайтесь с помощью дыхания довести до оргазма.
Если регулярно пользоваться подобными приемами во время мастурбации, то очень скоро они войдут в привычку и будут получаться автоматически. Достигнув совершенства, попробуйте по-разному комбинировать способы стимуляции, найдите самый эффективный для себя вариант.
Двадцатиминутная пробежка по сексуальной лестнице способна на несколько дней зарядить вас энергией и чувственностью, даже без оргазма.
Кейт Мосс решила заработать на варенье
Кейт Мосс с детства обожала варить его вместе с мамой. А совсем недавно решила подзаработать на этом.
В ближайшее время она намерена открыть производство по изготовлению лакомства и продавать его в магазинах. Звезда уже закупила дорогостоящее оборудование, придумала название торговой марки и объявила, что намерена заняться исключительно производством сливового джема.
Надо отметить, что варенье Кейт будет готовить из ягод, которые растут у нее в саду.
Актриса надеется, что любовь к варенью со временем перейдет и к ее дочери Лиле.
Яценко обратится в суд из-за истории с ДТП
«Я буду обращаться с иском к физическому лицу — журналисту Артему Шевченко, и черкасскому сайту О главном с требованием опровергнуть эту неправдивую информацию… Журналист или не понимая, или используя грязные технологии, или по заказу сделал вот такую гадость, и мои честь и достоинство полностью вымараны, потому я в ближайшее время буду обращаться в суд, и я надеюсь, что я этот суд выиграю”, — заявил он.
По его словам, он намерен требовать моральную компенсацию, которую после хочет перечислить в какое-то социальное учреждение. Однако если журналист принесет ему публичные извинения, то политик отзовет иск.
”Мы их найдем”, — заметил он по поводу тех, кому могла быть «интересна такая клевета». Стоит отметить, что Яценко также получил уведомление от руководства милиции и прокуратуры Черкасской области, в которых отмечается, что он «как водитель, пассажир или свидетель» не причастен к этому ДТП с тяжелыми последствиями.
В милиции заявляют, что регионал Яценко не причастен к ДТП под Уманью
Однако депутат признал, что автомобиль, который принимал участие в аварии, принадлежит его родственнице. ”Но я к нему никакого отношения не имею, к водителю — также. Мне очень досадно, что гибель человека используется для черного пиара. Ну не езжу я сам за рулем! Не езжу, так уж в жизни произошло!”, — подчеркнул он.
Как сообщалось сегодня, 3 сентября, стало известно, кто погиб в ДТП с участием Mercedes родственницы депутата Яценко.
Ранее журналист ТВі Артeм Шевченко в своем Facebook сообщил, что народный депутат от Партии регионов и кандидат в депутаты Антон Яценко за рулем Mercedes GL500 врезался в автомобиль Daewoo Nexia, водитель которого погиб.
***
Ранее Яценко был депутатом от БЮТ, но в марте 2011 года перешел во фракцию Партии регионов. На предстоящих выборах Яценко выдвинут Партией регионов по мажоритарному округу №200 в Черкасской области с центром в городе Умань.
В Запорожье рухнул портовый кран
По словам очевидцев, при этом подъемное устройство упало на территории предприятия, не повредив ни заводского забора, ни задев прохожих.
Мы перезвонили в администрацию судостроительного завода, где нам пояснили: — Это плановая ликвидация подъемника, на последующую порезку на металлолом, так как срок пригодности крана уже истек. Никто из рабочих, которые организовали падение крана, не пострадали, – объяснили в приемной. — Кран подцепили тросом и аккуратно «сложили».
Кран упал с грохотом. Фото с сайта vgorode.zp.ua
Никто из работников и прохожих не пострадал. Фото с сайта vgorode.zp.ua
Это была плановая работа, подъемник порезали на металлолом. Фото с сайта vgorode.zp.ua
Эштон Катчер и Мила Кунис — самая романтичная пара Голливуда
Эштон Катчер и Мила Кунис на протяжении нескольких месяцев тайно встречаются. Однако их отношения явно набирают серьезные обороты. Хотя до сих пор от актеров и от их представителей не было официальных заявлений на этот счет, пара появляется вместе на публике и ездит на отдых.
Вчера Мила и Эштон вернулись из совместного недельного путешествия на Индонезийский курорт. Папарацци засняли влюбленных в аэропорту на Бали. 34-летний красавец и его 28-летняя украинская подруга шли, держась за руки, и очень мило ворковали. Не смотря на то, что они знакомы уже 14 лет, их роман, очевидно, очень страстный и наполнен нежными чувствами, которые ребята пока стесняются проявлять.
Поговаривают, что каждый день на Бали Эштон устраивал своей возлюбленной маленький романтический сюрприз — ребята садились есть каждый раз в новом и очень романтичном месте, в полном единении друг с другом. Некоторые фотки этих «уголков для двоих» Эштон показал своим фанатам через Твиттер.
Всеобщей радости о счастливой любовной связи Катчера и Кунис не разделяет Деми Мур, которая все еще надеялась на примирение с бывшим супругом. Источники сообщают, что Деми легко примирялась со случайными изменами мужа. Тем не менее новые серьезные отношения её бывшего партнера, которые начались так скоро после развода, просто разбивают сердце 49-летней актрисы.
Авиакомпанию оштрафовали за шоу в бикини
Сборные грузы из Китая — это особая форма представления грузов, благодаря которой заказчики могут серьёзно сократить свои издержки на транспортировку продукции из одной страны в другую, а транспортные компании — в свою очередь, добиться эффекта максимальной заполняемости транспортных средств и увеличения прибыли от использования контейнерных перевозок. Прочитать больше про сборные грузы из Китая можно на сайте asiatg.net.
Как сообщает Agence France-Presse, сумма штрафа составила одну тысячу долларов.
По словам представителей властей, проведение несогласованного шоу во время полета является «нарушением местных правил перелетов».
Пять участниц конкурса красоты танцевали гавайские танцы в бикини в течение трех минут во время первого рейса VietJet Air из Хошимина в туристический центр Нячанг, состоявшегося 3 августа. Этой акцией авиакомпания хотела привлечь внимание к новому направлению. Пассажиры записывали танец девушек на мобильные телефоны, после чего выложили своивидео в интернет.
Инцидент с гавайскими танцами осудили не только вьетнамские власти, но и местные интернет-пользователи, придерживающиеся консервативных взглядов.
Это не первый случай, когда авиакомпания проводит рекламную акцию с эротическим уклоном. Например, шведская компания Ryanair на протяжении нескольких лет выпускала календарь со своими стюардессами в полуобнаженном виде. В 2011 году на такой календарь поступило несколько тысяч жалоб в регуляционные органы от шведов и англичан.
В Польше задержали четырех нелегалов-украинцев
Как сообщили «УНИАН» в пресс-службе ведомства, трое украинцев работали неподалеку от украинско-польской границы, а еще один украинец – в городе Вроцлав на западе Польши.
«Мужчины возрастом 50, 51 и 58 лет работали нелегально на строительстве. Все трое находились в Польше на основании разрешения в рамках малого приграничного движения, которое не дает права на работу», — отметили в пограничной службе.
Пограничники обязали украинцев покинуть польскую территорию в течение 15 дней и внесли их данные в базу лиц, которым запрещен въезд в страну на год.
Пресс-служба также сообщила о задержании гражданина Украины, который имел разрешение на работу в Польше, а в действительности 3,5 месяца работал в столице Чехии.
«Украинец получил визу на основании заявки на трудоустройство фирмы из Гданьска. Но вместо того, чтобы приехать к работодателю, поехал в Чехию», — отметили пограничники.
Они также сообщили об аннулировании ему визы, запрете въезда в Польшу на 6 месяцев и возбуждении дела за неправомерное получение визы, которое карается, в соответствии с польским законодательством, лишением свободы до 3 лет.
Ученые нашли генетическую причину женского щастья
Исследовательской группе из университета Южной Флориды удалось впервые выделить ген, отвечающий за повышенный уровень содержания в женском головном мозге нейромедиаторов — «гормонов удовольствия».
Ученые назвали его «первым геном женского счастья».
Выделенный ген кодирует белок моноаминоксидазу типа А (MAOA), расщепляющий серотонин, дофамин и норадреналин в тканях головного мозка.
Как выяснилось в результате исследования, низко-экспрессивная версия MAOA обеспечивает сниженную активность моноаминоксидазы и, соответственно, более высокий уровень моноаминов в тканях мозга, что, в свою очередь, положительно влияет на настроение.
Авторы проанализировали ДНК 345 участников исследования, 193 женщин и 152 мужчин, на предмет вариаций гена MAOA. Результаты при этом соотносились с «уровнем счастья» каждого участника — люди сами оценивали, счастливы ли они, по специально разработанной шкале.
В ходе исследования, помимо пола участников исследования, были учтены такие факторы, как возраст, уровень образования, уровень доходов, состояние физического и душевного здоровья и другие.
В итоге обнаружилось, что женщины с одной копией низко-экспрессивной версии MAOA в целом ощущают себя на порядок более счастливыми, чем женщины, у которых эта версия отсутствует, и мужчины с любым количеством копий и любыми версиями этого гена. А женщины с двумя копиями низко-экспрессивной версии MAOA еще больше обгоняют остальных по «шкале счастья».
Ученые предполагают, что у мужчин позитивное влияние этого гена блокируется высоким уровнем мужского гормона тестостерона.
По мнению исследователей, их открытие может помочь в понимании механизмов возникновения различных психических расстройств.
Ранее ученые выяснили, что залогом женского долголетия являются старящие мужчин мутации в ДНК.
В Днепропетровске гаишники поймали пьяного дальнобойщика
О фуре-длинномере, за рулем которой сидел явно пьяный водитель, шоферы сразу же сообщили ближайшему наряду ГАИ. По словам сотрудника ГАИ Олега Демьяненко, автомобиль ДАФ очень подозрительно двигался по дороге, выезжал на встречную полосу, петлял и менял направление движения.
Гаишникам пришлось изрядно потрудиться, чтобы догнать пьяного «Шумахера». Но еще больших усилий пришлось приложить милиционерам, чтобы заставить горе-водителя выйти из машины, поскольку тот закрылся в кабине, спрятал документы, да еще наотрез отказался представляться и давать какие-либо пояснения.
Пьяного хулигана пришлось буквально выманивать из автомобиля. А когда блюстителям дорожного движения все же удалось уговорить дальнобойщика покинуть кабину фуры, мужчина ринулся бежать. Правда, количество выпитого не прибавило ему резвости, и тогда пьяный «Шумахер» попытался вступить в бой, выкрикивая угрозы и показывая неприличные жесты.
Дорожного гастролера забрали в райотдел, там же установили его личность.
— Составленные протоколы сейчас направлены в суд, — сообщил «КП» сотрудник Госавтоинспекции Олег Демьяненко. — Водителю грозит наказание сразу по двум статьям: езда в нетрезвом состоянии и сопротивление сотрудникам милиции.
Какое именно будет наказание: административные работы, штраф или лишение прав, решит суд.
Лидеры среди трав, которые помогут решить проблемы с кожей
Эксперты рекомендуют не терять время, а заготавливать запасы самостоятельно. Наша страна довольно богата различными видами трав, которые еще издавна использовали наши предки для лечения недугов. Сейчас на первом месте стоит медицина, но многие верят, что народная медицина лучше и эффективнее медицинских препаратов. В медицине травы отошли на второй план, а вот в косметологии по-прежнему на первом. Даже самые дорогие косметологические французские препараты изготавливаются на основе трав. Единственное правило, которое следует знать, лекарственные растения нужно собирать до полудня и сушить в тени, иначе они утратят свои целебные свойства.
Наиболее распространенными травами считаются:
1. Арника — является освежающим и тонизирующим средством, особенно полезна при усталой и увядающей кожи.
2. Кора дуба сужает поры, избавляет от потливости. Часто используют для принятия ванн.
3. Зверобой является антисептиком, ускоряет заживление ран.
4. Календула известна своими антисептическими свойствами, лучше всего подходит для жирной и проблемной кожи.
5. Мята — успокаивает кожу.
6. Плоды облепихи способствуют регенерации после микротравм или ожогов.
7. Роза любима за ее аромат. Эффективно улучшает цвет лица.
8. Ромашка имеет тонизирующее и противовоспалительные свойства.
9. Листья смородины питают и смягчают кожу, лучше всего применять отвары.
10. Шалфей сужает поры, идеально подходит для жирной кожи.